Customize this text ...

Ernährungs-Bewusstsein

Lerne bewusst mit deinem Körper zu kommunizieren, lerne ihm gänzlich zu vertrauen und entdecke deinen ganz eigenen Flow, lerne deinem Rhytmus zu folgen, auch, wenn es um deine tägliche Ernährungsweise geht. Statt deinem Instinkt zu hinterfragen, fühle deinen Körper und entdecke seine Weisheiten. Lerne wieder Nahrung zu genießen, statt blind den alten Ernährungs-Mustern zu folgen. Das Essen aus Freude sowie mit einer respektvollen Haltung für dich, den Körper und die Lebensmittel, die man zu sich nimmt, ist eine bewusste Wahl. Es heiosst Mut zu schöpfen, Gewohnte Essens-Strukturen loslassen, instinktive Wandlungen im immer wieder zulassen und diese bewusst genießen. Wilkommen im neuen Ernährungs-Bewusstsein.